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Quels exercices pour le bas des jambes?

 
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larmedesang


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Messages: 187
Localisation: 94 val de marne
Féminin Taureau (20avr-20mai) 猴 Singe

MessagePosté le: Jeu 12 Avr - 15:47 (2018)    Sujet du message: Quels exercices pour le bas des jambes? Répondre en citant

Y aurait il une experte qui pourrait m'aider, je stokes la graisse tout en bas, je cherche à perdre de la cheville jusqu'aux genoux, en passant par les mollets... j'ai du mal à trouver des exercices fiables sur internet . j'ai trouvé pour l'intérieur des cuisses, mais le reste ne me semble pas très sérieux. (le but n'est pas au contraire de les gonfler encore plus, c'est pour ça que je me méfie!)

Bref si l'une de vous a une technique, aidez moi svp ! des grosses jambes, c'est atroce!
_________________
Larme de sang...

taille: 1m52
poids actuel: 45
poids voulu: 37


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MessagePosté le: Jeu 12 Avr - 15:47 (2018)    Sujet du message: Publicité

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